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21. Dezember 2024
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Schmerzen und Entzündungen mit Senf bekämpfen
21.12.2024 Senf gibt nicht nur der Wurst die gewünschte Schärfe, sondern hat auch vielerlei heilsame Kräfte. Die ätherischen Senföle sorgen nämlich nicht nur für den deftigen Geschmack. Die freigesetzten Öle wirken auch durchblutungsfördernd und antibakteriell. Wer Senf isst, regt die Verdauung und Darmtätigkeit an und bekämpft gleichzeitig Krankheitserreger und Keime.  
Außerdem eignet sich Senf auch zur äußerlichen Anwendung hervorragend. Möglich sind Senfmehl-Auflagen gegen Arthritis, Muskelschmerzen, Rheumaschmerzen und Arthrose. Die durchblutende Wirkung sorgt für eine tiefe, wohlige Wärme. Schwellungen und Entzündungen gehen oftmals zurück. Schmerzen schwächen sich durch die Senf-Reizung ab. Gerade bei Gelenkschmerzen haben sich Senfbehandlungen bewährt.  
Senfwickel und Senfkompressen wiederum lindern Atemwegserkrankungen. Die ätherischen Öle lösen Schleim und hemmen Entzündungen in Rachen und Nase. Als Hausmittel gelten Senfmehlfußbäder mit warmem Wasser. Das soll gegen Erkältungen und Migräne helfen. Für Kinder eignen sich Senfbehandlungen jedoch nicht.
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